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食事制限、運動制限なし!
オンラインダイエットコースが大好評!運動なし!
3カ月でワンサイズダウン!一生もののダイエット
Staff

丁寧なカウンセリングとアフターフォローで一人ひとりの理想の姿へと導きます

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善如寺尚子

代表セラピスト

食べ過ぎても、リセット方もわかる!

 

この食事法でリバウンドをしてきた私が、今も痩せ続けており

 

なんとマイナス15キロ!!

自身も経験しているので、自信をもって伝えられます!

 

ダイエットって、一言では語りつくせない、いろんな思いが詰まっていて、ダイエットで人生が変わると私自身確信しております!

 

あきらめてかけているあなた、私とチャレンジしてみませんか?

 

精いっぱい寄り添います♡

 

あなたにぴったりあった食べ方を一緒に見つけて、健康で美しい体を手に入れましょう!!

お気軽にお電話でご連絡ください

080-3095-2574

080-3095-2574

10:00~18:00

時間外予約は要相談

埼玉県深谷市上柴町西6丁目10-8

Q&A

全国の皆様に安心してご相談いただくためご質問には丁寧にお答えいたします

  • お友達、親子でのご来店は可能でしょうか?

    ダイエットコースではお二人でのご来店はお断りしております。

  • クレジットカードは使えますか?

    ダイエットコースの支払いのみ対応しております。

  • 子供連れでカウンセリングは可能ですか?

    カウンセリングは集中して行いたいので、申し訳ありませんがお一人でお願いします。

Access

「しっかり食べて痩せる」をコンセプトに一人ひとりに丁寧に寄り添います

理想の体形やボディラインを目指す皆様へオンラインでのカウンセリングを行っています。運動も食事制限もなく、正しい知識と適切な食事による痩身を目指して丁寧にサポートいたします。サロンではフェイシャルやリンパトリートメントで痩せやすい体づくりのお手伝いもしております。
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店舗名 エステサロンlaough
住所 埼玉県深谷市上柴町西6丁目10-8
電話番号 080-3095-2574
営業時間 10:00~18:00
時間外予約は要相談
定休日 不定休

非対面で安心して取り組めるオンラインでのカウンセリングと食事サポート

埼玉県深谷市を拠点として、多くの女性の皆様が目指しておられる美しく健康的な体づくりをサポートするためにオンラインでのカウンセリングと食事指導を行っております。「産後に体形が戻らない」「中年太りが気になる」「運動が続かない」など、ダイエットについてのお悩みは人それぞれです。一般的に「体は食べたもので作られる」と言われるとおり、理想的な体を手にするためには激しい運動や辛い食事制限ではなく、毎日の食事の質と量をしっかりコントロールすることが最も重要です。そのような本質にフォーカスして一人ひとりに丁寧なカウンセリングを実施し、食生活やライフスタイル、睡眠などについての現状を基にそれぞれが目指す姿へと短期間で到達できるようサポートするオンラインサロンです。インターネット環境さえあれば全国から参加でき、非対面のためコロナ対策を気にされる方も安心です。
About us

「3ヶ月でしっかり痩せる」ことを目指して女性の健康美を応援いたします

辛い食事制限ではなくしっかり食べて痩せる体験を全国の皆様へ

全国対応のオンラインサロンとして深谷を拠点に営業しており、「3ヶ月でしっかり痩せる」ことを目指した独自の食事法によって理想のダイエットをサポートしています。理想的な体形や体重を目標に運動や食事制限もしくはその両方に取り組んでいる方が多いかもしれません。しかし、「これまで色々な方法を試したものの成果が出なかった」「むしろリバウンドしてしまった」「運動が苦手」「痩せたものの体調も崩してしまった」といったお悩みの声をよく耳にします。「とにかく食べなければ良い」と考えて断食をしたり、特定のメニューや食材を控えたりするといった自己流の方法ではカロリーと共に必要な栄養素の摂取量も減り、体力や筋肉量が下がったり、肌が荒れたり、免疫力が低下したりと、体全体に悪影響を及ぼす可能性が高くなります。また、代謝機能そのものが下がりますと適度な運動によるダイエット効果も半減します。体を形作る日々の食事を見直し、一人ひとりの体質に合わせて食べながら痩せられるように深谷からしっかりとサポートしてまいります。

運動なしの短期間で痩せることを目標に実際的なプランをご提案

健康のために適度な運動が重要であることは周知の事実ですが、理想的な体形を追求してやみくもに過酷な運動を行うことはダイエットの観点からはデメリットになる場合もあるようです。特に継続的な運動をストレスに感じていたり、オーバーワークになっていたりする場合には自律神経や免疫、自然治癒力など本来体に備わっている機能が低下して痩せにくい体になる可能性があります。そうしたリスクを避けつつ、適切な食事と健康的な生活習慣によって運動なしで効果的に痩せるための取り組みをサポートしております。コロナ対策を強化したオンラインサロンとして非対面の形式で一人ひとりに丁寧なカウンセリングを実施し、現状のお悩みや問題点、食習慣や生活習慣などについてお伺いします。日々の生活において少しでも体に良いものを摂取したり、水分量や添加物の少ない食材や調味料、調理法を選んだりと、多彩なノウハウとアイデアを活かした食事法をマンツーマンでサポートいたします。「ご飯をしっかり食べているのに痩せる」という驚きと喜びをぜひご自身で体験していただきたいと願っております。